Porozmawiajmy o emocjach- warsztaty psychologiczne

4 kwietnia odbyły się warsztaty psychologiczne z terapeutą uzależnień i współuzależnień panią Georginą Borys-Kciuk.

Duma, gniew, lęk, miłość, nadzieja, poczucie winy, smutek, strach, szczęście, ulga, współczucie, wstręt, wstyd, zawiść, zazdrość. Emocje – nieodzowny składnik naszej codzienności były tematem przewodnim warsztatów. Umiejętność rozpoznawania ich znaczenia oraz, choć częściowe, kierowanie nimi to jedne z charakterystycznych cech ludzi. Niewątpliwie to właśnie one dodają kolorytu naszemu życiu, ale spełniają również inną ważną rolę – wywołują lub modyfikują nasze działania. Wzbudzają zachowania ale i wygaszają je.
Młodzież podczas warsztatów próbowała zdefiniować czym są emocje, Czym się charakteryzują oraz na jakie rodzaje można je podzielić. Tematyka oraz ćwiczenia wywołały wśród uczestników sporo….emocji 🙂