Zajęcia sportowe na lodowisku

Na zajęcia na lodowisku młodzież czeka cały rok, tym bardziej korzystamy z nich w sezonie jak najczęściej.

Lodowisko jest zazwyczaj pełne innych osób, dlatego może to być sposób na poprawę humoru poprzez spędzenie aktywnie czasu z bliskimi osobami. Jazda na łyżwach pomaga wyrzeźbić mięśnie, wymodelować sylwetkę, a także umożliwia spalenie nawet do 800 kalorii w ciągu godziny.