Warsztaty edukacyjne: jak wyrobić zdrowe nawyki
Kluczem do osiągnięcia sukcesu jest wyrobienie sobie nawyków, o tym przekonali sie uczestnicy kolejnych warsztatów edukacyjnych
Na warsztaty zaprosiliśmy uczniów klasy 7b ze Szkoły Podstawowej nr 7. Uczestnicy obejrzeli film omawiający 7 nawyków skutecznego działania wg Stephena Covey’a. Stał się on wstępem do ćwiczenia w małych grupach nad opracowaniem metod zmiany niekorzystnych nawyków na te, które służą naszemu zdrowiu i samopoczuciu. Dzięki ćwiczeniom młodzież dowiedziała się:
od czego zacząć wyrabianie nowego nawyku? jak podtrzymać dobry nawyk? jakie czynności wpłyną pozytywnie na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne?Projekt „Wracamy do formy” finansowany jest ze środków Unii Europejskiej w ramach Euopejskiego Korpusu Solidarności.
