Wykład „Aby życie miało smaczek-poznajemy zdrowe zamienniki soli i cukru”

Ostatni z serii wykładów dotyczących zdrowego żywienia w ramach projektu „Zdrowie-moda na całe życie” poruszał temat zdrowych zamienników soli i cukru. W Polsce spożywa się średnio 2-3 razy więcej sodu niż przewidują zalecenia. Jego wysokie spożycie wywołuje wiele chorób, w tym nadciśnienie tętnicze. Sód jest rozpowszechniony w produktach spożywczych, dlatego jest on łatwo dostarczany z dietą, zatem każdy może być […]

Read more

Wykład „Zdrowa dieta dla zdrowego życia”

W ramach projektu „Zdrowie- moda na całe życie” do Centrum zaprosiliśmy młodzież z lokalnych szkół na wykład „Zdrowa dieta dla zdrowego życia”. Wykład poprowadził dietetyk Mateusz Witkowski, który wraz z uczestnikami grupy „Młodzi, zdrowi, aktywni” stworzył krótki przewodnik po najpopularniejszych dietach roku 2019. Wybitni eksperci z całego świata z dziedziny medycyny i dietetyki od 9 lat analizują różne diety i na początku każdego roku przygotowują […]

Read more
1 2 3 4 11