Warsztaty kulinarne: pożywne lunchboxy

Dziś w ramach projektu „Wracamy do formy!” odbyły się warsztaty kulinarne, na które zaprosiliśmy uczniów Szkoły Podstawowej nr 7 i ich nowych ukraińskich kolegów. Tematem zajęć były zdrowe i pożywne lunchboxy. Efektem warsztatów były: tortilla zapiekana z patelni z warzywami i kurczakiem, sałatka z makaronem z ciecierzycy i warzywami, wysokobiałkowa sałatka z fasoli, groszku i kukurydzy, sałatka z rukolą i […]

Read more

Warsztaty edukacyjne: Rozwijamy własną motywację

Projekt „Wracamy do formy!” ma na celu aktywizację młodzieży i zachęcenie do zmian swojego stylu życia na zdrowszy. Dziś odbyły się warsztaty edukacyjne z zakresu rozwijania własnej motywacji w dążeniu do realizacji celów. Na zajęcia zaprosiliśmy uczniów kl. VII, którzy podczas zajęć zastanawiali się nad realizacją swoich długofalowych i krótkofalowych celów, w czym pomogły im ćwiczenia pod nazwą „Mój cel” […]

Read more

Zajęcia z boksu w ramach projektu „Wracamy do formy!”

Za nami pierwsze zajęcia sportowe w ramach nowego projektu „Wracamy do formy!”, na które zaprosiliśmy uczniów klasy VII ze Szkoły Podstawowej nr 7 im. Jana Pawła II w Oleśnicy. Zajęcia z pierwszego kroku bokserskiego połączone z zabawą ruchową poprowadziła instruktor sportów walki, Mirella Skubij. Podczas zajęć młodzież nauczyła się podstaw czyli postawy bokserskiej (styl prawo i leworęcznych ) wyprowadzania ciosów […]

Read more

Start projektu „Wracamy do formy!”

Nie zwalniamy tempa! Przed nami kolejny projekt solidarnościowy w ramach Europejski Korpus Solidarności. Projekt „Wracamy do formy” ma na celu popularyzację różnych dyscyplin sportowych, propagowanie zdrowego i aktywnego stylu życia wśród oleśnickiej młodzieży. W ramach działań projektowych zaplanowaliśmy: zajęcia sportowe m.in.: boks, joga, karate, indoor cycling, szarfy, kangoo warsztaty edukacyjne: motywacja, nawyki i organizacja czasu wolnego,  warsztaty kulinarne: nauka zdrowego […]

Read more

Zakończenie projektu „Młodzi dla seniora”

14 marca odbyło się uroczyste zakończenie projektu solidarnościowego „Młodzi dla seniora” realizowanego przez Centrum Kształcenia i Wychowania OHP w Oleśnicy we współpracy Dziennym Domem Senior + w Oleśnicy. W uroczystym zakończeniu projektu udział wzięli: dyrektor Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Oleśnicy Janusz Marszałek, kierownik DDS+ w Oleśnicy Justyna Jędrasik, zastępca dyrektora CKiW Agnieszka Owczarek, a także seniorzy, młodzież i pracownicy zaangażowani […]

Read more
1 14 15 16 17 18 40