Aktywnie w Nowy Rok
Obecnie młodzież żyje mało aktywnie. Wolny czas najczęściej spędza przed komputerem lub telewizorem, zapominając o zdrowiu. A zdrowie to przede wszystkim sprawność, witalność, ale także zasoby energii, harmonia psychiczna i dobre samopoczucie. Młodzież z naszego Centrum dba o swoje zdrowie i wolny czas chętnie poświęca na aktywność fizyczną.
Na pierwszym spotkaniu w Nowym Roku z wychowawcą, młodzież entuzjastycznie zareagowała na wieść o możliwości uczestniczenia w treningach piłki nożnej. Gra w piłkę nożną jest świetną formą aktywności. Wzmacnia serce, płuca i mięśnie, zwiększa ruchomość stawów, poprawia zwinność i gibkość, a także hartuje organizm. Przynosi również korzyści poza zdrowotne: uczy współpracy w grupie oraz obowiązkowości. Treningi piłkarskie przynoszą młodzieży szereg korzyści. Wpływają na zdrowie, podnoszą samoocenę i uczą radzenia sobie z trudnościami. Gra w piłkę nożną jest znakomitą formą aktywności. Świetnie rozładowuje niespożyte pokłady energii, jakie tkwią w każdym dziecku, a jednocześnie wspiera prawidłowy rozwój młodzieży. Wszystko dzięki zróżnicowanym treningom, które nie opierają się jedynie na doskonaleniu technicznych umiejętności, takich jak prowadzenie piłki przy nodze, ale też łączą w sobie elementy ćwiczeń aerobowych oraz przeróżnych gier i zabaw. Głównym celem piłki nożnej jest zaktywizowanie młodzieży do ruchu, dbanie o kondycję fizyczną, rozwijanie i doskonalenie umiejętności piłkarskich oraz wpajanie zdrowego ducha rywalizacji.
