Kategoria: Projekty UE

Wraz z początkiem wakacji zakończył się projekt „Zdrowie-moda na całe życie”, który był realizowany przez ostatnie dwa miesiące w Centrum. Działania projektowe obejmowały szereg działań zarówno teoretycznych jak i praktycznych tj. wykłady, warsztaty kulinarne i zajęcia sportowe. Projekt miał na celu promocję zdrowego stylu życia poprzez naukę zasad zdrowego odżywiania, przygotowywania pełnowartościowych posiłków oraz zachęcenie do aktywności sportowej. Wszystkie działania […]

Ostatnim wykładem zaplanowanym w ramach projektu „Zdrowie-moda na całe życie” był wykład poprowadzony przez coacha, Wiolettę Leśniowską. Zadaniem coacha było nie tylko wspieranie i motywowanie grupy „Młodzi, zdrowi, aktywni” przez cały okres jego trwania, ale i służenie indywidualnymi poradami odbiorcom wykładów czy warsztatów realizowanych podczas działań projektowych. Kiedy już uczestnicy projektu zostali wyposażeni w wiedzę i umiejętności dotyczące zdrowego stylu […]

Kolejna grupa uczniów odwiedziła nasze Centrum, aby wziąć udział w warsztatach kulinarnych w ramach projektu „Zdrowie moda na całe życie”. Tym razem młodzież miała za zadanie przygotować koktajle na bazie owoców i warzyw czyli tzw. smoothie. Smoothie mogą z powodzeniem zastąpić normalny i pełnowartościowy posiłek, pod warunkiem, że dobrane zostaną odpowiednie składniki. Na co dzień nie jemy wcale tak dużo […]

Podczas kolejnych zajęć sportowych realizowanych w ramach projektu „Zdrowie- moda na całe życie” zostały przeprowadzone zajęcia z nordic walkingu. Warsztaty sportowe miały charakter otwarty dla mieszkańców, a poprowadziła je Mirosława Psujek, prezes stowarzyszenia Oleśnicka strefa nordic walking. Nordic walking to technika maszerowania z kijami, której zalety to m.in. poprawa kondycji, odciążenie kręgosłupa, stawów i utrata kalorii. Choć technika nordic walking […]

W ramach projektu „Zdrowie- moda na całe życie” odbyły się zajęcia strzeleckie poprowadzone przez wychowawcę i instruktora Marcina Koclejdę. Zajęcia sportowe odbyły się na strzelnicy w Zamku Książęcym w Oleśnicy, która została otwarta w ramach podpisanego porozumienia o współpracy z Zarządem Powiatowym Ligi Obrony Kraju „Huzar Oleśnica”. Strzelnica dostępna jest dla młodzieży przebywającej w CKiW, lokalnych mieszkańców oraz szkół miasta i […]