Od skrępowania do świadomości – ważna lekcja zdrowia w CKiW OHP!

Na co dzień nie zawsze pamiętamy o swoich potrzebach i zdrowiu, jesteśmy skupieni na zadaniach szkolnych czy zawodowych. Nie trudno tłumaczyć, że zajęcia edukacyjne niosą świadomość wielu rzeczy, edukują w kwestii konkretnych działań na potrzeby zdrowia, niekiedy pokazują smutne statystyki obrazując powagę problemu.

We współpracy z Powiatowa Stacja Sanitarno -Epidemiologiczna w Oleśnicy udało się zorganizować kolejne spotkanie dla naszej młodzieży, podczas którego edukatorka pani Anna Górna w przygotowanej prezentacji omówiła czynniki ryzyka zachorowań oraz rodzaje nowotworów z uwzględnieniem ich genezy.

Tym samym uświadomiła, że swoim stylem życia i dobrymi decyzjami mamy możliwość uchronić się przed wieloma chorobami.

Omówiła 14 Zaleceń jakie daje Eurpejski Kodeks Walki z Rakiem:

1. UNIKAJ PALENIA TYTONIU I E PAPIEROSOW

2. UNIKAJ DYMU TYTONIOWEGO W OTOCZENIU

3. ZAPOBIEGAJ NADZWADZE I OTYŁOŚCI

4.UPRAWIAJ AKTYWNOŚĆ FIZYCZNĄ

5. STOSUJ WŁAŚCIWĄ DIETĘ

6. UNIKAJ ALKOHOLU

7. KARMIENIE PIERSIĄ CHRONI MATKĘ

8. OSTROŻNIE Z EKSPOZYCJĄ NA SŁOŃCE

9. BEZPIECZNE MIEJSCE PRACY

10. SPRAWDŹ I UWAŻAJ NA RADON W OTOCZENIU

11. UNIKAJ ZANIECZYSZCZONEGO POWIETRZA

12. BADAJ SIĘ, LECZ INFEKCJE, STOSUJ SZCZEPIENIA OCHRONNE

13. Z ROZWAGĄ STOSUJ TERAPIĘ HORMONALNĄ MENOPAUZALNĄ

14. BIERZ UDZIAŁ W BADANIACH PRZESIEWOWYCH

Po wspólnym udziale w prezentacji na zajęciach dedykowanych części męskiego zdrowia zostali sami chłopcy. Prowadząca starała się przełamać temat tabu i omówić konieczność badania jąder a z czasem prostaty. Zastosowała do prelekcji specjalny fantom, na którym panowie mogli próbować wyczuć guzek. Początkowe skrępowanie przerodziło się w większości właściwe pytania o instrukcje i konkretne porady zdrowotne.

Przesłanie zajęć z pewnością jest jedno – lepiej zapobiegać niż leczyć…

Dziękujemy serdecznie za przygotowane zajęcia