Warsztaty „Jak się zmotywować?”

Młodzież brała udział w zajęciach na temat pozytywnego myślenia i pracy nad sobą. Każdy z nas miewa takie momenty, kiedy wydaje się, że już nic dobrego na pewno się nie wydarzy. A to co mamy, życie jakie wiedziemy to zupełnie nie to, czego chcieliśmy. Jesteśmy zrezygnowani, nie mamy siły, by walczyć, bo towarzyszy nam przekonanie, że i tak nic z […]

Read more

Sportowe popołudnie z boksem

Podczas wczorajszego popołudnia młodzież miała okazję wziąć udział w treningu bokserskim. Zajęcia rozpoczęły się od  rozgrzewki, następnie przeszliśmy do części głównej, która składała się z tzw. treningu stacyjnego:  to intensywny i wyczerpujący rodzaj treningu obwodowego. Trening stacyjny dobrze wpływa na ogólny wygląd sylwetki i kondycję całego organizmu, nie zajmując jednocześnie zbyt dużo czasu. Na każdym treningu wykonujemy szereg zróżnicowanych ćwiczeń […]

Read more

Rozgrywamy Turniej Szachowy

Po tygodniowych przygotowaniach i wstępnych kwalifikacjach odbył się na terenie CKiW Turniej Szachowy. Do ścisłego grona zawodników zakwalifikowało się ośmiu wychowanków, którzy po losowaniu par przystąpili do turnieju. Walka była bardzo zacięta i pełna emocji pozostali kibicowali swoim faworytom. Z całej ósemki wyłoniono dwóch zawodników, którzy po długiej partii szachów zdobyli tytuł mistrza i wicemistrza naszego turnieju. Nagrodą za zwycięstwo […]

Read more
1 126 127 128 129 130 263