Kontynuujemy cykl zajęć z aktywnego spędzania czasu w ramach projektu „Zł@pani w sieci” Zajęcia z Capoeiry poprowadził dla uczniów Szkoły Podstawowej nr 7 Łukasz Sosulski z Orun Capoeira Polska – Professor Cabaça. Capoeira to brazylijska sztuka walki stworzona przez ciemnoskórych niewolników. Podczas zajęć instruktor opowiedział czym jest Capoeira, opowiedział o tym w jaki sposób się rozwijała ta sztuka walki. […]
Read more
Wolny czas po ciężkim dniu jest doskonałą okazją by korzystać z kąpielisk. Gdy woda w morzu jest za zimna na wodne szaleństwa, a nad jeziorem brakuje ratownika, najlepiej udać się na basen. W dniu 14 czerwca młodzież naszego Centrum wybrała się do pobliskiego Parku Wodnego „ATOL”. W Parku pod opieką wychowawcy oraz ratowników do swojej dyspozycji młodzież miała zjeżdżalnie, basen […]
Read more
W ramach projektu „Zł@pani w sieci” zaprosiliśmy na naukę zumby klasę VIa z SP7. Cykl zajęć taneczno-sportowych ma zachęcić młodzież do poszukiwania aktywnych sposobów spędzania wolnego czasu offline. W ramach zajęć zaplanowano zajęcia z zumby, capoeiry oraz boksu. Młodzież pod okiem instruktor Darii Kuraś z PCEiK uczyła się podstawowych kroków latynoskiego tańca na błoniach zamkowych. Zajęcia rozpoczęła rozgrzewka, a następnie […]
Read more
Boks to dyscyplina, która jest coraz bardziej popularna. Trening bokserski jest niezwykle wymagający, przez co bardzo korzystnie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie. Wbrew stereotypom nie jest to sport jedynie dla mężczyzn. Nasza uczestniczka, Angelika Łęgowska miała okazję przekonać się o tym biorąc udział w profesjonalnym treningu bokserskim pod okiem Trenera Marka Pawłuszka w Klubie PIKS Orzeł Oleśnica. Zajęcia rozpoczęły […]
Read more
Wczorajsze popołudnie nasza młodzież spędziła na nauce Kyujutsu, tradycyjnej japońskiej sztuce walki polegającej na posługiwaniu się łukiem. Zajęcia poprowadził na błoniach zamkowych Soke Krzysztof Jankowiak ze szkoły Bujutsukai Takeuchi Ryu z Namysłowa wraz ze swoimi uczniami. W ramach zajęć młodzież miała okazję poznać technikę, historię i kulturę Kyujutsu. Po teoretycznym wstępie uczestnicy spróbowali swoich sił w posługiwaniu się bambusowym łukami […]
Read more